在《人渣》（SCUM）这款游戏中，玩家需要密切关注角色的身体状况，以预防和治疗各种疾病。以下是一份详细的疾病预防攻略：

一、常见病症及预防方法

1. 能量不足

   • 症状：虚弱、视力模糊、头晕。
   • 预防方法：定期进食，保持能量水平在安全范围内。避免长时间饥饿或过度消耗体力。

2. 脱水

   • 症状：虚弱、疲劳。
   • 预防方法：定期补充水分，尤其是在剧烈运动或出汗后。建议间歇性补水，每次不宜过多。

3. 出血性损伤

   • 症状：疼痛、出血。
   • 预防方法：在战斗或探索时注意安全，避免受伤。受伤后及时治疗伤口，使用绷带等医疗用品止血。

4. 膀胱充盈与结肠充盈

   • 症状：需要排尿或排便。
   • 预防方法：定期排尿和排便，避免长时间憋尿或憋便。

5. 胃充盈与呕吐

   • 症状：胃部饱胀、打嗝、呕吐。
   • 预防方法：避免过量进食，保持合理的饮食习惯。呕吐时及时清理口腔和食道，避免再次呕吐。

6. 昏迷与无意识

   • 症状：昏迷不醒、无意识。
   • 预防方法：注意安全，避免受到重击或窒息等致命伤害。在危险环境中保持警惕，随时准备应对突发情况。

7. 食物中毒

   • 症状：恶心、呕吐、腹泻等。
   • 预防方法：避免食用变质或不明来源的食物。在野外采集食物时要仔细辨别，避免误食有毒植物。

二、疾病治疗方法

1. 能量不足

   • 治疗方法：吃东西直到恢复失去的能量，需要达到30%的能量才能完全治愈。

2. 脱水

   • 治疗方法：喝水直到恢复失去的水供应，同样需要达到30%的水才能完全治愈。

3. 出血性损伤

   • 治疗方法：使用干净的抹布、绷带等医疗用品止血。如果伤口严重或持续出血，需要寻求医疗救助。

4. 膀胱充盈与结肠充盈

   • 治疗方法：排尿或排便即可缓解症状。

5. 胃充盈与呕吐

   • 治疗方法：停止进食，让胃部得到休息。呕吐时及时清理口腔和食道，避免再次呕吐。如果症状持续不减，需要寻求医疗救助。

6. 昏迷与无意识

   • 治疗方法：在安全的环境中等待角色自然清醒。如果有队友在旁边，可以让他们帮忙照看。如果昏迷时间过长或伴有其他症状，需要寻求医疗救助。

7. 食物中毒

   • 治疗方法：如果食物中毒症状较轻，可以通过呕吐或腹泻将有毒物质排出体外。如果症状严重或持续不减，需要寻求医疗救助。在治疗过程中要注意补充水分和电解质，以避免脱水和其他并发症的发生。

三、其他注意事项

1. 保持营养均衡：在游戏中要注意保持角色的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。避免长期食用单一食物导致营养不良。
2. 定期体检：定期关注角色的健康状况，如果发现异常症状要及时处理。可以通过游戏中的医疗设施或药品进行初步诊断和治疗。
3. 注意安全：在探索或战斗时要注意安全，避免受到不必要的伤害。在危险环境中要保持警惕，随时准备应对突发情况。

通过遵循以上攻略，玩家可以更有效地预防和治疗《人渣》游戏中的各种疾病，保持角色的健康状态，从而更好地享受游戏乐趣。